7 razões pelas quais sua vagina fica dolorida depois do sexo e o que fazer a respeito

Dor após o treino: yay! Dor depois do sexo: não.



Mas não se preocupe: dor depois do sexo, na maior parte, é totalmente normal. Contamos com a ajuda de três especialistas que podem explicar totalmente o que está acontecendo lá quando parece que você precisa de cubos de gelo.



Primeiro, porém, uma breve lição de anatomia: é importante distinguir a diferença entre a vagina e a vulva ao avaliar qual dos motivos abaixo pode ser o culpado por sua dor.

“Muitas mulheres relatam que têm dores vaginais quando na verdade têm dores vulvar. A vagina é a genitália interna. A vulva é o que você vê por fora, até a entrada da vagina, mas não por dentro ”, diz o fisioterapeuta Heather Jeffcoat , autor de Sexo sem dor: um guia de autotratamento para a vida sexual que você merece . Entendi? Agora, vamos continuar ...



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  • Você tem vaginismo ou dispareunia.'Mulheres com vaginismo ou dispareunia podem ter músculos do assoalho pélvico hiperativos, o que significa que, em vez dos músculos do assoalho pélvico se alongarem e relaxarem com a relação sexual penetrativa, elas estão tentando contrair - e essencialmente fechar ao redor do canal vaginal, criando uma tensão no músculo - e vai causar dor ”, diz Jeffcoat. Novamente: Agende uma verificação com seu gyno o mais rápido possível.
  • Você acabou de fazer sexo muito, muito, muito intenso (LOL).Talvez seu cara esteja no lado maior ou é um fã particular do método da britadeira? Mas de qualquer forma, “para a dor aguda, a explicação mais provável seria hematomas e secura devido à relação sexual vigorosa”, diz o Dr. Minkin. Portanto, se o seu cara é famoso por ir rápido e forte e não é totalmente sua praia, tente criar uma lista de reprodução de sexo do Spotify com apenas músicas lentas. Dessa forma, ele provavelmente mudará seus impulsos para combinar com a batida.
  • Você tem uma infecção do trato urinário ou fungos.NBD e facilmente tratável, mas estes podem ser responsáveis ​​por uma vagina dolorida ou vulvar e / ou dor vaginal, diz Jeffcoat. Para isso, você pode ir ao seu médico de atendimento primário, que pode descobrir isso a partir de uma amostra de urina.
  • Você tem uma IST.Algumas perguntas para fazer antes de pular para esta conclusão: Você usou proteção? Este é um novo parceiro? Quando foi a última vez que você e seu parceiro foram testados? E com base nessas respostas, pode ser melhor fazer um check-up com seu médico de atenção primária ou médica para descartar herpes ou outras DSTs comuns.
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      Há algo que você possa fazer para ajudar a diminuir a dor depois do sexo?

      “Aplique uma bolsa de gelo na vulva, o que ajudará a reduzir o inchaço e a dor”, diz Chávez. Almofadas de aquecimento e cones de água fria também são opções A +. Mas, novamente, para evitar a maioria dos casos de dor, você deve dobrar o volume do lubrificante e usar mais do que você imagina que deveria. Além disso, gaste 5 a 10 minutos extras focando nas preliminares. Às vezes, isso fará toda a diferença.

      Vejo? Vaginas doloridas são totalmente normais e podem ser evitadas com algumas das etapas certas. Mas se você sentir dor regularmente durante ou após o sexo, 'consulte o seu ginecologista, pois podemos ajudar com isso - seja dor logo após o sexo ou dor que surge alguns dias depois', diz o Dr. Minkin.

      Saudações a nunca mais vaginés doloridos!




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