A melhor roupa íntima de exercícios para tudo, de agachamento a corrida

Eles são perfeitos

melhor roupa interior de exercício COSMOPOLITAN UK



Todos nós já estivemos lá, finalmente na zona, a lista de tarefas empurrada para o fundo de nossas mentes e então, enquanto nos movemos para baixo, acontece & hellip; um wedgie ataca, puxando-nos de volta para o tapete de ioga e fazendo com que qualquer fluxo desapareça mais rápido do que você pode dizer ohm.



Mas essa não é a única razão pela qual usar calcinhas apropriadas para o treino é quase tão essencial quanto ter o sutiã esportivo certo; roupas íntimas respiráveis ​​são importantes para manter nossas vaginas felizes e saudáveis.

Esteja você procurando uma solução para VPLs ou uma maneira de manter a irritação longe enquanto corre, nós testamos uma variedade de roupas íntimas para exercícios de marcas líderes de treino para encontrar os pares que valem a pena puxar o mais rápido possível.

Qual roupa íntima é melhor para se exercitar?

  • Melhor roupa interior invisível para exercícios:Gymshark No VPL Hipster
  • Melhor roupa íntima para ioga:Lululemon Invisiwear Mid Rise Hipster Underwear
  • Melhor roupa íntima para caminhadas:Cuecas Montane Women’s Dart
  • Melhorroupa de baixopara absorver o suor:Resumo esportivo de roupas esportivas para amortecedores
  • Melhor em shorts:Calções Boxer Decathlon Running
  • Melhorroupa de baixopara correr:Moda feminina de corrida hippie
  • A melhor roupa íntima de luxo para exercícios: Biquíni de renda Merino 150 feminino Smartwool
  • Melhorroupa de baixopara usar todos os dias:Puma feminino sem costura Hipster 2 pack
  • Melhor compra de orçamentoroupa de baixo:Under Armour feminino UA Pure Stretch Hipster Roupa íntima com 3 unidades

Devo usar roupas íntimas durante o exercício?



Você não precisa fazer isso se suas leggings ou shorts forem respiráveis ​​e você se sentir confortável ao fazê-lo - mas certifique-se de mudar logo após a academia para que as bactérias não tenham tempo de se acumular e causar coceira na vagina. Se acumular muito, pode jogar coisas fora, afetando seu nível de PH, o que pode causar irritação e até candidíase.

Se você preferir a camada extra, deixe seus números rendados na gaveta porque eles não são bons para ventilação. Em vez disso, opte por cuecas de algodão ou roupas íntimas específicas para exercícios - sua saúde vale o sacrifício. Eles também devem vir imediatamente assim que você terminar de malhar, então realmente ninguém precisa vê-los também (isso deve ser um motivo de preocupação).

Como testamos

Para garantir que você não coloque calças que simplesmente não fiquem em pé ou causem irritação, recrutamos um grupo de coelhinhos de ginástica para testar roupas íntimas de ginástica de marcas líderes de ginástica. Cada produto foi testado por três pessoas diferentes e cada testador trabalhou pelo menos três vezes em suas cuecas, hipsters ou boxers.



Também colocamos as roupas íntimas na máquina de lavar para ver como ficavam no seu formato e pontuamos cada uma de acordo com seu design, ajuste, conforto, desempenho e qualidade.

Confie em nós, a única coisa que você vai cavar é sua bolsa para pagar por um desses artistas de alto desempenho & hellip;

Anúncio - Continue lendo abaixo1Melhor cueca de exercício invisívelGymshark No VPL Hipster £ 7,00COMPRE AGORA

Para uma silhueta bootylicious sem nenhuma linha de calcinha à vista, opte por estes descolados impressionantes. Nossos testadores os acharam invisíveis sob as leggings e disseram que eram ultra confortáveis ​​também. Na verdade, eles relataram ter esquecido que os estavam usando; eles são tão leves.



Nosso painel deu a eles o sinal verde para serem à prova de agachamento sem amontoar, cair e cavar. Eles se sentiram totalmente seguros e, embora alguns gostariam que eles estivessem um pouco mais apertados, são compras multitarefas imperdíveis que podem ajudá-lo até mesmo nos mais ativos de treinos. Chamamos isso de vitória.

Especificações chave
Tamanhos:
XS a XXL
Cor:
Marrom, rosa claro, cinza claro, branco, preto, rosa
Material:Nylon e elastano

2Melhor para iogaLululemon Invisiwear Mid Rise Hipster Underwear lululemon.co.uk£ 48,00COMPRE AGORA

Nossos testadores acharam esses hipsters perfeitos sem VPL luxuosos, leves e bons até mesmo para as sessões mais suadas, graças à sua habilidade de enxugar o suor. Eles se encaixaram perfeitamente no tamanho, com alguns testadores descrevendo sua sensação como 'feitos sob medida'. Você não tem muita cobertura com eles, mas eles não irritaram, assentaram suavemente e vieram em um pacote de três, então você terá o suficiente para acompanhar sua semana de treino.

Nota lateral: se as leggings que você está usando por cima estiverem um pouco desbotadas, esteja avisado - a cor dessas calças bonitas pode aparecer quando você estiver dobrando e esticando. Apenas algo para ter em mente...

Especificações chave
Tamanhos:
XS para XL
Cor:
Roxo, rosa e cinza ou preto, rosa e bolinhas
Material:Nylon e lycra

3Melhor para caminhadasCuecas Montane Feminino para Dardos sportsshoes.com£ 17,99COMPRE AGORA

Se você está indo para as colinas para as férias, essas cuecas da marca Montane para atividades ao ar livre seriam um acréscimo sólido à sua mala. O tecido leve é ​​o mesmo material que a marca usa para as camadas de base e nossos testadores descobriram que é respirável e fácil de mover para atividades de baixa intensidade.

Sua bunda não ficará tão confortável quanto algumas das outras que apresentamos - os testadores descobriram que eles tinham um ajuste mais largo e tinham bordas visíveis - então o consenso geral era que eles funcionam melhor sob roupas mais largas. Nossos testadores gostaram da aparência deles, especialmente quando ligados.

Especificações chave
Tamanhos:
Reino Unido 6 a 16
Cor:
Azul e cinza
Material:
Apex D-Fuse

4Melhor para absorver o suorResumo de esportes do amortecedor £ 12,00COMPRE AGORA

Agache-se como se estivesse quente com essas cuecas refrescantes. Os testadores descobriram que secavam rapidamente - adeus impressões de traseiro suado - e disseram que eram tão confortáveis ​​que mal notaram que estavam usando.

Eles têm um contorno suave e praticamente invisível e se movem bem para nossos testadores durante uma série de exercícios de alto e baixo impacto. Houve alguns relatos de subidas ocasionais, mas apesar da falta de compressão, os testadores consideraram que suportavam e os orifícios de ventilação ao longo da parte traseira os tornavam um executor de topo para todas as coisas suadas.

Especificações chave
Tamanhos:
XS para XL
Cor:
Preto
Material:
Poliamida e elastano

5Melhor para shortsCalções Boxer Decathlon Running £ 12,99COMPRE AGORA

Anime as suas corridas com esta cueca samba-canção de apoio que não economiza na compressão. Os testadores encontraram uma roupa segura com um design confortável que se ajusta perfeitamente ao tamanho, embora alguns com estômagos maiores tenham dito que o cós não ficava bem para eles.

Eles são elásticos, não se irritam ou rolam, e ficam bem longe do asfalto e também na academia, enquanto sua cobertura significa que eles ficam bem sob os shorts. Eles possuem bordas perfeitas e painéis respiráveis ​​para manter tudo fresco e seu visual esportivo os torna dignos de um lugar em nosso pódio.

Especificações chave
Tamanhos:
XS para 2XL
Cor:
Preto e marinho
Material:Poliéster, poliamida, elastano

6Melhor para correrModa feminina de corrida hippie US $ 14.40COMPRE AGORA

Quer você se identifique como um travador ou um corredor de maratona, você saberá que a roupa íntima pode fazer ou quebrar uma corrida se estiver cavando ou esfolando um pouco demais. Digite esses descolados, que não exigiram nenhum ajuste por parte de nossos testadores e permaneceram parados por muito tempo.

Eles dão um VPL - seu design não é perfeito - e eles vieram um pouco pequenos devido ao seu estilo confortável. Mas não os excluiríamos por causa disso; nossos testadores gostaram de usar o estilo elástico para uma variedade de treinos (até burpees!) e gostaram de seu visual sofisticado.

Especificações chave
Tamanhos:
S para XL
Cor:
Preto, azul e rosa
Material:Poliamida e elastano

7A melhor roupa interior de luxoBiquíni de renda Merino 150 feminino Smartwool £ 29,99 COMPRE AGORA

A ideia de uma roupa íntima de lã pode deixá-lo pronto para continuar, mas ouça-nos - nossos testadores descobriram essas maravilhas de lã surpreendentemente livres de suor. O tecido merino é realmente regulador de temperatura, leve e de suporte, tornando-os tão quentes no inverno quanto refrescantes no verão.

Embora a lã não funcione para a pele de todos, nossos testadores acharam que são macios para usar, permanecendo no lugar durante todos os tipos de exercícios de alto e baixo impacto. Eles são justos e seus contornos podem ser vistos sob leggings, mas se você gosta de um par que pode ser usado confortavelmente durante todo o ano, vale a pena usá-lo.

Especificações chave
Tamanhos:
XS para XL
Cor:
Preto
Material:
Merino e nylon

8Melhor para usar todos os diasPuma feminino sem costura hipster 2 pack £ 11,00COMPRE AGORA

Se você está procurando freneticamente por algo que pode ajudar a mantê-lo fresco no que está se tornando um verão escaldante, recomendamos roupas íntimas respiráveis. Esses hipsters são um par confortável que trabalha um deleite no tapete de ioga e como cuecas do dia-a-dia.

Os testadores tiveram que combater o wedgie estranho ao usá-los para exercícios de alta intensidade, então é melhor mantê-los para pilates e caminhadas. Dito isto, o estilo minimalista ajusta-se ao corpo e é fiel ao tamanho, com o design elástico e suave a provar a popularidade com o nosso painel.

Especificações chave
Tamanhos:
XS para XL
Cor:
Preto, branco e rosa
Material:Nylon e elastano

9Melhor com orçamentoUnder Armour Feminino UA Pure Stretch Hipster Underwear £ 22,00COMPRE AGORA

Prepare-se para o dia de pernas, braços e núcleo com este pacote de três descolados elegantes. Nossos testadores acharam fácil entrar e sair e avaliaram o fato de que você não pode vê-los através das leggings graças às bordas cortadas a laser.

Durante o treino, os testadores acharam que eram frios e seguros, se não totalmente estáticos - os agachamentos provocaram alguns wedgies e o ajuste ficou um pouco grande. Os testadores concordaram que são mais confortáveis ​​para treinos mais suaves, mas considerando seu ótimo custo-benefício, as calças impressionaram.

Especificações chave
Tamanhos:
XS para L
Cor:
Preto e marrom
Material:
Nylon e elastano